terça-feira, 17 de novembro de 2009

Um super hiper ultra brother, Kener, carioca da gema, mandou o seu desafio e foi do Rio a São Paulo no pedal.

Vamos aguardar ansiosamente o relato dele pra postar aqui!!!!

Esse garoto é bom!!!

Valeu Ultra K
Dia 13 de Dezembro tem o Tri do circuito SESC. Para aumentar as distâncias do evento, vamos fazer uma brincadeirinha....

Estou convidando a todos que desejarem para sairmos de Porto Alegre no dia 11 depois do almoço e ir pedalando até a praia.

Se der, e houver tempo hábil...vamos ver quem se anima a voltar pedalando também...

Pode ser que por ser segunda de manhã, não seja possível! Afinal a gente tem que trabalhar também...

Abraços!

sábado, 7 de novembro de 2009

Estão chegando quase lá....

Tá quase lá..... o preço de última etapa do "Troféu Brasil" (disputado em Santos e São Paulo), e organizado pela NA Sports, chegou a R$190 no prazo mais distante......

É uma prova de short (750m/20km/5km) disputada sob regras próprias, em desacordo com a CBTri e ITU...ou seja puramente amadora......


Gente....R$190 paus é muita grana......ainda mais para um short....

segunda-feira, 2 de novembro de 2009

http://www.mapmytri.com/workout/brazil/-mangaratib/680125322662580343

Este é o link para a natação!

http://www.mapmytri.com/workout/brazil/mangaratiba/360125331698075420

E este é para o restante - pedal + corrida!

Bem....ao ler os primeiros posts é possível entender do que se trata.

A data: 23 de janeiro de 2010.

Porquê? E porque não?...risos....

Na verdade, foi a melhor época que (eu e Emiliano) pensamos.

Ele (Emiliano) vai tomar conhecimento da data através do blog (mais risos). Coisas de pessoas ocupadas!!

Se houverem mudanças eu aviso.

Na verdade, este post ficou horrível, mas a idéias era divulgar os mapas e as datas.

Quem quiser acompanhar, sinta-se livre...afinal a temática é essa mesma...liberdade!!

Depois faço algo com lay out melhor....

Abraços e bons treinos!


Mais uma oportunidade de ir pra estrada de verdade....as fotos de placas fica mais por conta da identificação do local. Aí já estava no meio do pedal entre Tramandaí e Porto Alegre. O percurso foi o inverso do último.
E na verdade foi. Saí com sol e nesta hora já estava nublado. Tinha acabado de arrumar um pneu furado. E nesta hora o vento virou...Virou!!! VIROU!!!! Vento na testa... Agora por favor, reparem naquelas nuvens lá ao fundo. Pois é...tempestade!

Ah...a novidade é que aí estavam as 4 meninas caramanholas! Durante as 6 horas e 15 minutos elas me foram muito úteis.

Mas sem dúvida foi um baita treino de cabeça!!! Força mental, paciência, resiliência...Nem só de pulmão e pernas vive quem gosta de longas distâncias.

Em breve, novidades!








segunda-feira, 21 de setembro de 2009

Ainda falta 1 caramanhola....

Este final de semana, demos início a uma nova rotina.
Nova pra mim, claro!!

O Cadu, comigo nas fotos, fez essa viagem pela 4ª vez.
Mas, para mim, foi a primeira no estilo "de um ponto ao outro"; o que deve marcar a personalidade 4 caramanholas...
Foi muito light. 130 km, 4h e 15 de pedal, 5h e 44 de duração, parada pra lanche, dois pneus furados, vento a favor 99% do tempo e uma certeza: é exatamente o que me atrai e me motiva.
Saímos de Porto Alegre as 0800 da manhã. Fomos em direção a Tramandaí onde fica localizado o Parque Histórico Marechal Manoel Luís Osorio (www.osorio.org). Lá estava ocorrendo um evento chamado Concurso Completo de Equitação. Éo triathlon do hipismo e o meu quartel estava organizando.
Por conta de compromissos profissionais, tinha de me deslocar pra lá e convidei o Cadu pra ir comigo.
O resultao está aí embaixo em ordem cronológica inversa...
Como um suporte estava quebrado, só foram 3...


Comemorando o 20 de Setembro!!!
Sonho tradicional, do tamanho de um capacete!
Logo no início. Cadu parceiro pra indiada!!!

Saindo da cidade!
Resumindo....FAÇA!
Estou num grau de felicidade que é difícil explicar.
Me impressiona como a grande maioria dos meus amigos está enxergando este treino. É algo simples. Demanda dedicação, mas é muito tranquilo.



quarta-feira, 2 de setembro de 2009

O espelho atlético.

Bolt, Phelps, Ciélo, Kaká... lista é grande. São vários ídolos e vários esportes. Mas será que devemos nos espelhar neles? Não seria melhor apenas nos inspirarmos neles?

O parâmetro do mundo esportivo gira em torno dos grandes astros, que são o motivo de uma cadeia comercial que começa em nós, os amadores. Tudo que consumimos no esporte está ligado a representatividade dos grandes ídolos. Logo, quem se destaca esportivamente quer ser como um deles.

A reflexão proposta neste post é: Até onde se espelhar em e almejar ser um ídolo é benéfico?

Muitos atletas profissionais e amadores recorrem ao uso de drogas para melhorar seu desempenho. No caso dos profissionais para possibilitar maior retorno financeiro e no caso dos amadores, para, apenas, satisfazer o ego. Absurdo?

Me parece que o ego passa a frente da consciência de que a própria vida está sendo prejudicada, nos dois casos, do profissional e do amador. No caso do profissional falta a estruturação psicológica e educacional prévia que vai dizer: Já deu, você é bom mas não o suficiente. Arrume outro emprego e seja um bom atleta amador (fato que ocorre em lugares como os EUA, onde os atletas são obrigados a fazer faculdade). Já no caso do amador a falta de estruturação prévia é a mesma, aliada a falta de um acompanhamento psicológico que não vai deixar a pessoa canalizar suas frustrações no esporte, querendo ser tudo que não é na sua vida.

O resultado disso? Atletas com bom potencial dopados...se humilhando ao serem banidos do esporte ou a devolverem medalhas olímpicas *. Os amadores; lesões, problemas gerais de saúde, mais frustrações.... E, o pior de tudo, ocorrendo nos dois casos: morte.

Com certeza a reflexão é mais profunda do que o título do post, mas seria um começo nos inspirarmos nos ídolos ao invés de querermo ser como eles. E essa inspiração pode vir dos ídolos máximos, como Bolt e Cielo, ou do seu colega de treino que, treina pacas, trabalha pacas e não deixa a peteca cair em sua casa.

Freestyle.

Referências informais: Conversas e posts do Augusto.

* O Brasil está prestes a receber a medalha de ouro do revezamento 4x100m no atletismo deposi que dois dos atletas americanos, ganhadores na ocasião, declaram publicamente terem se dopado na época.